Gruppetrim for seniorer i Tromsø

Vil du bevege deg litt og holde deg i form?

Bildet viser et knippe eldre som deltar på ei trimøkt. De følger instruksjonene til en instruktør.
Gruppetrim på Røde Kors-huset

Drop-in trim

Etter flere ukers pause grunnet koronasituasjonen starter Gruppetrimmen opp igjen på Røde Kors-huset!

Velkommen til felles, ukentlig drop-in gruppetrim for eldre etterfulgt av sosialt samvær. Vi minner om at vi følger retningslinjene som FHI anbefaler for gjennomføring av aktivitet. Pensjonert fysioterapeut er instruktør. Velkommen!

Sjekk ut en liten videosnutt fra ei slik trimøkt og la deg inspirere.

Tid

Gruppetrimmen på Røde Kors-huset starter opp ukentlig fra og med torsdag 28. mai og varer frem til 18. juni.

Trimøkta foregår ukentlig på torsdager kl. 11.00-11.45, etterfulgt av sosialt samvær.

Sted

Tromsø Røde Kors i Jonas Lies gate 31

Har du spørsmål?

Ta kontakt med:

Kari Lydersen
Leder Frivilligsentralen
E-post
kari.lydersen@redcross.no
Telefon
95 47 20 45

Vi bruker informasjonskapsler til å forbedre din brukeropplevelse og for at vi skal forstå hvordan du bruker våre nettsider. Personvernregler