Gruppetrim for seniorer i Tromsø

Vil du bevege deg litt og holde deg i form?

Bildet viser et knippe eldre som deltar på ei trimøkt. De følger instruksjonene til en instruktør.
Gruppetrim på Røde Kors-huset

Drop-in trim

Velkommen til felles, ukentlig drop-in gruppetrim for eldre etterfulgt av sosialt samvær. Vi minner om at vi følger retningslinjene som FHI anbefaler for gjennomføring av aktivitet. Pensjonert fysioterapeut er instruktør. Velkommen!

Sjekk ut en liten videosnutt fra ei slik trimøkt og la deg inspirere.

Tid

Trimøkta foregår ukentlig på torsdager kl. 11.00-11.45, etterfulgt av sosialt samvær. Vi gjør oppmerksom på at Gruppetrimmen 24. september og 1. oktober er avlyst.

Sted

Tromsø Røde Kors i Jonas Lies gate 31

Har du spørsmål?

Ta kontakt med:

Kari Lydersen sitter på en benk og ser mot kameraet og smiler, i en rød tskjorte med påskriften "Kæm bryr sæ?". Foto.
Kari Lydersen
Leder Frivilligsentralen
E-post
kari.lydersen@redcross.no
Telefon
95 47 20 45

Vi bruker informasjonskapsler til å forbedre din brukeropplevelse og for at vi skal forstå hvordan du bruker våre nettsider. Personvernregler