
Prosessen rundt blodgiving
Hva skjer før, under og etter du gir blod?
Viktig å vite:
- Du kan gi blod inntil fire ganger i året.
- Beregn ca. 30 minutter til hele prosessen, inkludert hvile.
- Blodgiving er frivillig og vederlagsfri, men noen blodbanker gir en liten gave.
- Personalet har taushetsplikt.
Hva skjer på blodbanken?
Se filmen
Før blodgiving
- Du fyller ut et spørreskjema om helse og livsstil.
- Du blir intervjuet av helsepersonell.
- Du viser gyldig legitimasjon.
- Det tas blodprøver og eventuelt måles blodtrykk og puls.
Tester som tas:
- Hemoglobin (blodprosent)
- ABO og Rh(D)-typing
- HIV
- Hepatitt B og C
Forberedelser samme dag:
- Sov godt natten før.
- Spis et måltid senest én time før.
- Unngå fet mat (hamburgere, iskrem).
- Drikk minst en halv liter vann.
- Unngå alkohol de siste 12 timene.
Under blodgiving
Etter samtalen med helsepersonell, setter du deg i en komfortabel stol. Stikkstedet desinfiseres, og identiteten din sjekkes.
Hva skjer?
- Du gir ca. 450 ml blod – ca. 10–12 % av blodet i kroppen.
- Samtidig tas det blodprøver.
- Du får plaster og skal klemme på stikkstedet i noen minutter.
- Plasteret kan fjernes etter ca. 5 timer.
Tips: Ta med en bok eller musikk for å slappe av under tappingen.
Etter blodgiving - Restitusjon og oppfølging
Etter tappingen bygger kroppen opp blodvolumet igjen i løpet av noen timer. Jernnivået tar lenger tid – vanligvis 6–12 uker.
Hva bør du gjøre?
- Hvile i 10–15 minutter etter tapping.
- Drikk rikelig med væske de neste dagene.
- Unngå hard fysisk aktivitet de første 24 timene.
- Unngå å stå lenge oppreist samme dag.
- Vent minst 12 timer før du utfører risikofylt arbeid (f.eks. flyger, kranfører, fjellklatrer).
Kontakt blodbanken hvis du:
- Føler deg uvel eller svimmel etter hvile og mat.
- Har hevelse, smerte eller blødning fra stikkstedet.
- Blir syk de nærmeste dagene etter blodgiving.
Hva skjer videre?
Du kan gi:
- Fullblod: opptil 4 ganger i året
- Plasma eller blodplater: etter 2–3 uker
Timeavtale:
Du må ha timeavtale for å gi blod. Blodbankene planlegger innhenting nøye. Gi beskjed hvis du ikke kan møte – da kan andre bli innkalt.