Vis bildetekst
PUFF Randesund – Samtalegruppe for følelsesmessige utfordringer
PUFF Randesund er en samtalegruppe for deg som opplever følelsesmessig kaos. Her kan du dele erfaringer, få støtte og møte andre som forstår deg.
Om PUFF Randesund
Møtt veggen? Gått på en smell? PUFF Randesund er et lavterskeltilbud for mennesker som opplever følelsesmessige utfordringer i hverdagen. Gruppa drives av frivillige som selv har erfart lignende situasjoner og som har funnet veien videre.
Samtalegruppen gir deltakerne en trygg arena for å dele tanker og følelser, lære fra andres erfaringer og få støtte til å håndtere stress, motgang eller kriser. PUFF tilbyr et fellesskap der alle møter respekt og forståelse, og deltakerne får ofte uttrykt hvor viktig gruppen har vært for deres trivsel og livskvalitet.
Gruppen har også jevnlig besøk fra psykolog på frivillig basis, som bidrar med faglig støtte og samtaler når det er ønsket. Dette setter deltakerne stor pris på og styrker tilbudets kvalitet og trygghet.
Når og hvor?
PUFF Randesund samles hver mandag fra kl. 16:30 til 18:00.
Sted: Personalrommet, Strømmehaven.
Hvordan delta
Som deltaker:
Du kan møte opp som deltaker uten å måtte melde deg på i forkant, men det anbefales å ta kontakt på forhånd slik at vi vet at du kommer. PUFF er åpent for alle som opplever følelsesmessige utfordringer, og gruppen drives med respekt for den enkeltes grenser og behov.
Som frivillig:
PUFF drives av personer med egen erfaring som ønsker å støtte andre. Frivillige bidrar til å legge til rette for gruppens aktiviteter, følge opp deltakerne og sørge for et trygt og inkluderende miljø. Dette er et meningsfullt arbeid for deg som ønsker å bruke egen erfaring til å hjelpe andre.
Kontakt
For spørsmål, mer information eller interesse for å delta:
E-mail: puff.rodekors@gmail.com