To frivillige i hjelpekorpset ute i mørk skogen.

- Høsttåka er ikke til å spøke med

Sensommeren og høsten er høysesong for bærsankere, jegere og andre som søker gode naturopplevelser. Bruk naturen aktivt mener Røde Kors, men ikke glem fjellvettreglene, for tåka kommer fort.

Høstmørke og tåke

Med sommeren og lyse sommerkvelder frisk i minnet, kan det være lett å glemme at høsten kan by på mer utfordrende vær. Mørket kommer fortere, og tåka kan komme raskt. Operativ leder i distriktsrådet for hjelpekorps i Hedmark Røde Kors, Christian Buen mener at selv om man går på kjente steder, så kan tåka føre til at man blir retningsvill.  - Tåka i blåbærskogen kan være like ille som tåka på høyfjellet. Faren min har et smart triks som kanskje andre også kan benytte seg av. Han brekker av kvister på stien han går på, når han plukker bær, slik at han kan se hvor han har gått. Da er veien tilbake litt enklere. Og - for all del, sjekk værmeldingen før du drar, sier den erfarne hjelpekorpseren.

God forberedelse er nøkkelen

Selv på de korte turene er det viktig med god forberedelse. Hvert år opplever hjelpekorpsene i Norge at ivrige turgåere har glemt å ta med lommelykt, varme klær og ekstra mat i sekken. – Hvis man i tillegg ikke har sagt ifra hvor man går, og ikke har med ekstra strøm til mobilen eller annen nødkommunikasjon, så blir man litt hjelpeløs, sier Buen.

Nok energi i kroppen og sekken

Christian Buen forteller at det er spesielt en ting som går igjen i lete- og redningsaksjoner.  – Det er en del som går helt tom for energi. Når kroppen er sliten er det fort gjort å skade seg, som å tråkke over eller falle og være uheldig å brekke noe. Husk å ha med nok mat og ha spist godt før du går ut på tur, sier Buen.

Anbefaler en god prat før avreise med barna

Hvis det skal være med barn på turen, er Buen opptatt av den gode samtalen før familien drar. Forbered barna på hva som skjer hvis noen av de voksne skader seg, hvordan de kan hjelpe og hvem de skal ringe til. – Ta en prat rundt frokosten før dere drar ut på tur, og lytt til barna. Hvis turen blir for lang, kan det være vanskelig å få de med neste gang, avslutter Christian Buen.

Fjellvettreglene

  1. Planlegg turen og meld fra hvor du går.
  2. Tilpass turen etter evne og forhold.
  3. Ta hensyn til vær- og skredvarsel.
  4. Vær forberedt på uvær og kulde, selv på korte turer.
  5. Ta med nødvendig utstyr for å kunne hjelpe deg selv og andre.
  6. Ta trygge veivalg. Gjenkjenn skredfarlig terreng og usikker is.
  7. Bruk kart og kompass. Vit alltid hvor du er.
  8. Vend i tide, det er ingen skam å snu.
  9. Spar på kreftene og søk ly om nødvendig. (DNT.no)