Psykt vanlig
Psykt vanlig er et nytt omfattende opplegg med mål om å styrke psykisk helse, selvfølelse og samhold hos barn og unge.
Opplegget kan brukes i sin helhet jevnlig gjennom skoleåret, eller man kan bruke det som et oppslagsverk med tilgjengelige verktøy for aktuelle temaer eller utfordringer man jobber med der og da.
Psykt vanlig er opprinnelig laget som et workshopopplegg for ungdom mellom 13 og 25 år i Røde Kors-aktiviteter, men egner seg like godt som program i skolen.
Opplegget er delt i fire hovedområder:
- Skape et trygt rom
- Leve med seg selv
- Leve med andre
- Leve i samfunnet
Les mer under fanen ungdomsskole eller videregående skole -> Livsmestring.