z7255

En av fem opplever ensomhet

En av fem personer i Norge sier de opplever lange perioder med ensomhet. Spesielt under koronapandemien følte mange flere av oss seg både engstelige og isolerte.

Vi jobber for å sikre at ingen føler at de ikke har noe sted å henvende seg. Hvis du er berørt av ensomhet eller kjenner noen som trenger hjelp, klikker du på lenken nedenfor for å finne en Røde Kors-tjeneste i ditt nærområde.

Hva er symptomene på ensomhet?

Å gi begrepet 'ensomhet' mening, eller finne en eksakt definisjon, er vanskelig. Hver person kan oppleve å være ensom annerledes - det er en stemning, en sinnstilstand og en levd opplevelse.

Ofte kan ensomme mennesker føle seg trette. De kan miste tilliten. Sosialisering kan bli vanskelig. Mange ensomme mennesker beskriver at de føler seg alene, fanget, uten hensikt og frustrert. I de mest alvorlige tilfellene kan ensomhet forårsake tanker om selvskading og selvmord.

Hvem kan oppleve ensomhet?

Å være isolert eller føle seg alene er på ingen måte eksklusiv - ensomhet kan påvirke oss alle. Mange står imidlertid overfor effektene av ensomhet når de opplever en stor livsendring. Dette kan omfatte å være:

• etterlatte
• pensjonist
• en ny forelder
• akkurat ute av sykehuset
• ikke i stand til å komme seg ut på grunn av sykdom eller annen tilstand
  nytt i et område.

Vi vet også at noen sosiale grupper ble spesielt påvirket av Covid-19 og kan trenge ekstra støtte med livet etter lockdown. Disse kan omfatte:

• Svarte, asiatiske og etniske minoriteter
• foreldre med små barn
• unge mennesker
• mennesker som lever med fysiske og psykiske helsemessige forhold på lang sikt
• mennesker med lavere inntekt
• mennesker med begrenset tilgang til digital teknologi og internett

Hva gjør Røde Kors med ensomhet?

Vi vet at ensomhet er en av de største folkehelsekrisene i vår tid. Det er derfor Røde Kors jobber for å takle ensomhet akkurat nå og inngikk et samarbeid med...

Vi har også en klar visjon om hva som må gjøres i fremtiden og for å bekjempe ensomhet etter nedstengningen av samfunnet.

Røde Kors og Co-op-partnerskapet støttet også...
Denne tverrpolitiske arbeidsgruppen bidrar til å utvikle politikk for å bekjempe ensomhet og sikre at folk har den støtten de trenger for å skape meningsfulle sosiale forbindelser.

Les om fremgangen vi har gjort for å bygge et samfunn der ingen føler seg alene.