Varsling og egensikkerhet

Mange tenker umiddelbart på førstehjelpen de skal gi. Men noen ganger er det viktig å varsle før du starter livreddende førstehjelp. Aller helst klarer man å gjøre begge deler samtidig. Men om du kun får gjort en ting om gangen, så skal varsling ha førsteprioritet.

Oversikt og egensikkerhet

Før du løper bort til den som trenger hjelp, bruk noen sekunder på å se deg rundt. Er området trygt for deg selv og andre?

En person som ligger i veibanen, en arbeidsulykke med maskiner eller en båtulykke i dårlig vær kan innebære fare også for hjelperen. Hvis du selv blir skadet, er det én person mindre som kan hjelpe.

Forsøk å skaffe deg et raskt overblikk:

• Hva har skjedd?
• Hvor mange er skadet?
• Finnes det farer i området?
• Trenger du hjelp fra andre?

Rop på hjelp

Du trenger ikke håndtere situasjonen alene.

Hvis det er andre mennesker i nærheten, rop tydelig etter hjelp. Jo tidligere flere blir involvert, desto lettere blir det å håndtere situasjonen.

Vær gjerne konkret, og bruk navn om du kjenner vedkommende:

• «Du i den røde jakken, kom hit!»
• «Elise, kan du ringe 1-1-3?»
• «Ole, kan du hente hjertestarteren?»

Når én bestemt person får en oppgave, er det større sjanse for at den faktisk blir utført.

Ringe 1-1-3 ved alvorlig sykdom eller skade

Hvis situasjonen er alvorlig, skal du ringe 113.

Nødoperatøren vil stille spørsmål for å finne ut hva som har skjedd og hvilken hjelp som trengs. Du trenger ikke kunne stille diagnosen selv.

Fortell:

• Hvem du er og hvor du ringer fra
• Hva som har skjedd
• Hvor mange som er involvert
• Tilstanden til den som trenger hjelp

Legg ikke på før du får beskjed om det.

113 kan se det du ser

Mange vet ikke at nødsentralen i enkelte situasjoner kan sende deg en lenke til mobiltelefonen din.

Hvis du samtykker, kan operatøren få tilgang til mobilkameraet ditt og se det du ser. Dette kan gjøre det lettere å vurdere situasjonen og gi mer presise råd.

Videoløsningen kan blant annet være nyttig ved:

• Alvorlige skader
• Sykdomstilstander som er vanskelige å beskrive
• Vurdering av bevissthet og pust
• Situasjoner der operatøren ønsker å se omgivelsene

Du trenger ikke laste ned noen app. Det skjer direkte gjennom en lenke på telefonen.

Når skal du ringe legevakten?

Ikke alle situasjoner krever ambulanse. Legevakten på telefon 116 117 kan hjelpe når du trenger medisinsk vurdering raskt, men situasjonen ikke fremstår som akutt eller livstruende.

Eksempler kan være:

• Sykdom eller skade som bør vurderes samme dag
• Feber hos barn som bekymrer deg
• Mindre kutt eller skader som kan trenge behandling
• Smerter eller symptomer som ikke kan vente til fastlegen åpner

Er du usikker på om det haster, kan legevakten hjelpe deg med å vurdere hva som bør gjøres videre.

Hvis du er i tvil, ring heller 113

Mange er redde for å ringe nødnummeret uten grunn. Det er forståelig, men ved alvorlig sykdom eller skade er det bedre å ringe én gang for mye enn én gang for lite.

Operatørene på 113 er vant til å hjelpe mennesker som er usikre. Du trenger ikke vite hva som feiler personen. Din oppgave er å varsle og beskrive det du ser.

3 ting om å varsle

Når noe alvorlig skjer:

1. Sørg for egen sikkerhet og få oversikt over situasjonen.
2. Rop på hjelp og ring 1-1-3 ved alvorlig sykdom eller skade.
3. Følg rådene du får og start nødvendig førstehjelp.

Varslingen tar ofte bare noen få minutter. Men de minuttene kan være avgjørende for utfallet.

Har du spørsmål eller kommentarer?

Denne artikkelen er skrevet av Einar Irjan Ananiassen, seniorrådgiver førstehjelp i Norges Røde Kors. Vi tar gjerne i mot innspill og synspunkt.

Røde Kors sitt førstehjelpsarbeid er fastsatt i Røde Kors Hovedprogram 2024-2026. Samfunnsmål: Redde liv nasjonalt 2b:  Styrke befolkningens førstehjelpskompetanse og egenberedskap.
Les også Røde Kors sin førstehjelpsstrategi.