Førstehjelp ved hodeskader og hjernerystelse
Ved hodeskader er det viktig å ha kontroll på omfanget av skadene. Man må også være forberedt på at situasjonen kan plutselig forverres for den som er skadet.
Hodeskader er potensielt veldig farlige. Disse kan gi nedsatt vurderingsevne for den som er skadet. Derfor kan du som førstehjelper ikke forvente at den som er utsatt for skadene klarer å ta "smarte" valg på egne vegne. Det er viktig at førstehjelperen tar ansvar i situasjonen.
Førstehjelp ved hodeskader
- Hvis den skadde personen er våken, hjelp å finne en behagelig sittestilling.
- Pass på at den skadde ikke mister kroppstemperatur.
- Vær rolig og skap en så trygg situasjon som mulig for den som er skadet.
- Ikke forlat den skadde personen, vær klar til å gjøre tiltak om situasjonen forverrer seg.
- Unngå bevegelser av nakken om mulig.
- Hvis den skadde er bevisstløs eller faller inn og ut av bevissthet, plasser vedkommende i sideleie.
- Dekk til og stopp eventuelle blødninger.
Symptomer på hodeskader
- Fremstår forvirret og desorientert.
- Tydelige problemer med korttidshukommelsen.
- Bevisstløs eller nedsatt bevissthet.
- Kvalme.
- Bloduttredelse i eller rundt øynene.
- Lammelser i arm eller fot.
Varsling og andre tiltak ved hodeskader
- Hvis et eller flere av symptomene over er tilstede, så må du varsle 1-1-3.
- Det er også viktig å alliere deg med en eller flere av folkene rundt deg, slik at dere kan utføre effektiv førstehjelp.
- Hvis skadene skyldes fallskader eller at noe har ramlet ned i hodet på den som er skadet, kan det være viktig å sikre skadestedet, slik at ikke flere blir skadet.
Har du kontroll på førstehjelpsutstyret?
Det er en viktig del av egenberedskapen å ha tilgang til førstehjelpsutstyr i hjemmet, på hytten og andre steder.
Vi har satt sammen et førstehjelpsskrin som inneholder det du trenger for å håndtere små og store skader.

Røde Kors Hovedprogram 2021-2023. Samfunnsmål: Redde liv lokalt 2.1.4 Styrke befolkningens førstehjelpskompetanse og egenberedskap. Les også Røde Kors sin førstehjelpsstrategi 2021-2023.